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Terme Roma

Le terme in Italia

Una delle caratteristiche del territorio italiano è la presenza delle acque termali, che sono state utilizzate fin dall’antichità per i loro poteri curativi. Tra i benefici delle acque termali si segnalano il potere sfiammante, quello della regolarizzazione dell’intestino, di curare le sinusiti e le otiti, oltre che tutte le vie respiratorie. Le acque termali hanno temperature diverse, dai 20 ai 60 gradi e anche composizioni chimiche diverse.

Per quanto riguarda la temperatura si dividono in “ipotermali” quando vanno dai 20°C ai 30°C, “omotermali”, con temperature dai 30°C ai 40 °C, e “ipertermali”, quando la loro temperatura è maggiore di 40°C. Anche le proprietà benefiche delle acque termali non sono tutte uguali ma dipendono dalla composizione chimica e dalla concentrazione salina. I trattamenti che si possono effettuare presso i centri con acque termali possono essere applicazione di impacchi o fanghi, oppure la semplice inalazione. In alcune strutture l’acqua termale può essere anche bevuta in quanto potabile.

Le proprietà disinfiammanti e la cura delle vie respiratorie

Grazie alla presenza di bicarbonato e zolfo le acque termali sono in grado di svolgere un’azione disinfiammante molto importante sia sulle ossa che sulle articolazioni ed anche sulle cartilagini. Per questo si usano impacchi e fanghi che curano dalle artriti ai reumatismi, oltre a contusioni muscolari e infiammazioni. Una funzione molto importante delle acque termali sulfuree è quella di curare i disturbi delle vie respiratorie dalle sinusiti alle riniti, fino all’asma ed anche malattie broncopolmonari e otiti.

I benefici per il sistema immunitario

Le acque termali curano anche le malattie con origine batterica, grazie alle proprietà antisettiche di alcuni minerali come il cloro e lo iodio. Il tipo e la percentuale di sali minerali sono direttamente collegati si benefici che derivano, ad esempio con la formazione di enzimi che hanno tra i loro compiti proprio quello della distruzione dei batteri. Oltre a questo le acque termali sono anche capaci di potenziare il sistema immunitario delle persone favorendo una maggiore produzione di immunoglobuline.

Altri benefici delle acque termali

donna sorridente appoggiata sul bordo all'interno di una piscina termale
Terme di Roma

Tra gli altri benefici delle acque termali c’è anche la capacità di purificare il respiro, con una azione vasodilatatoria importante, abbinata alla capacità di aumentare la composizione “sierosa” del muco, in modo da eliminare meglio le impurità. Le acque termali con un’altra concentrazione di iodio inoltre favoriscono la sintesi dell’ormone “gonadotropine” che stimola il follicolo e quindi aiuta, nelle donne, a regolarizzare il ciclo mestruale. Lo stesso principio di regolarizzazione vale anche per l’intestino, con acque termali potabili che vengono bevute.

 I centri termali nella provincia di Roma

ambiente termale chiuso si vedono 3/4 sdraie 2 colonne e in lontananza si intravede la piscina
terme a Roma

Come in tutte le regioni italiane, anche nel Lazio, ed in particolare nella provincia di Roma, sono presenti dei centri termali. Le maggiori terme a Roma e dintorni, che sono anche le più attrezzate si trovano a Palombara Sabina, Nerola e Canale Montemerano, ed offrono varie possibilità di cure termali secondo le patologie di chi le frequenta.

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